妇科炎症在女性中是十分常见的一种疾病，给女性的身体健康和生活带来很大的影响。日常饮食中调整也可以起到一定的缓解作用。下面这10种食物都是女性在患上妇科炎症时可以多吃的一些食材。
1、大蒜
大蒜是天然的抗生素，具有很好的杀菌消炎效果，经常吃可以起到一定的预防作用。
2、藜麦
藜麦中含有丰富的甜菜碱，有助于清除体内毒素，加强免疫力，对缓解妇科炎症有很好的帮助。
3、酸奶
酸奶富含益生菌，可以帮助女性维持生殖道内正常的酸碱度，促进卵巢健康。
4、红枣
红枣有补血、益气、健脾和调经养颜的作用，对女性调理身体很有好处。
5、蜂蜜
蜂蜜具有抗菌消炎的功效，对于女性的生殖系统有很好的保护作用。
6、姜汁
女性在生理期间通常会感到疼痛和不适，可以用姜汁来缓解症状。
7、菊花
菊花具有清热解毒、生津止渴等功效，可以有效帮助女性降低生殖道发炎的症状。
8、香蕉
香蕉中含有大量的维生素B6，能够减轻痛经症状，同时还能缓解女性的情绪。
9、西红柿
西红柿中含有的大量维生素C和纤维素，具有降低生殖道炎症的作用。
10、黄瓜
黄瓜水分十分充足，有助于清除体内毒素，促进身体的新陈代谢。
以上10种食物都具有清热消毒、滋养调理身体等功效，女性在患上妇科炎症时多吃这些食物，可以给身体带来很好的保护。
