第几个一百天(第10个一百天减肥有感)

第10个一百天终于做到了，管不住嘴还管不住手的我终于减肥了！

从第一个一百天开始，每次记录体重都会掉眼泪，身材越来越胖，健康也跟着受到影响，我意识到必须行动起来了。虽然经历了很多次的节食都没有起到太大的作用，但控制出入的时间和餐量，坚持运动让我走上了正确的减肥之路。

通过这一次的一百天减肥计划，我养成了良好的饮食和运动习惯，晚餐吃饱到无法呼吸，不能停止的甜品欲望被成功戒掉了，身体也越来越轻盈。同时，每天坚持记录体重和步数，让我更清楚地看到自己的变化，更自信地穿上心仪的衣服，必须承认，减肥后的我真的太好看了！

减肥并不是一朝一夕的事情，需要一直坚持，但是第10个一百天的成功，让我变得更加自信和勇敢，相信自己可以做到更多更好的事情。减肥并不只是外表的美丽，更是健康和自信的源泉。