牙齿痛是一种常见的症状，让人十分痛苦。通常来说，牙齿痛是由于牙髓发炎、牙龈炎、牙周炎等问题引起的。在缓解牙齿痛的同时，也需要治疗其病因。
1. 合理饮食
牙齿痛时，应避免食用过硬、过烫的食物，可以多喝温水、温粥，吃些易于消化的食品。此外，富含维生素B1、B2、C、钙、磷的食物，如牛奶、蛋类、蔬菜水果等，对缓解牙齿痛有一定帮助。
2. 切勿咬硬物
牙齿痛时，切忌使用牙齿咬硬物，如瓜子、开心果等，以免使症状加重。
3. 温水漱口
温水漱口可以帮助缓解牙齿痛症状，还可以清洁口腔，减轻炎症。
4. 定期口腔清洁
定期去洗牙，口腔清洁卫生，有助于预防牙齿疾病和减少牙齿痛的发生。
