近期,一种水果开始在社交平台上流行起来,那就是青柠檬!相比于普通柠檬,青柠檬颜值更高,味道更为清新爽口,营养价值同样非常丰富。那么青柠檬具体的营养价值有哪些呢?
说到柠檬,相信很多人都以为它含有丰富的维生素C,其实青柠檬也一样。青柠檬含有比普通柠檬更多的维生素C,这不仅可以美容养颜、美白祛斑,还可以提高免疫力、增强抵抗力。
另外,青柠檬还是一种低热量、高纤维的水果,容易消化吸收,对于减肥、塑身非常有帮助。同时,青柠檬还可以消除口臭、去除口腔异味,让呼吸更为清新、舒适。
青柠檬疯狂流行的原因是多种多样的,无论是营养价值还是美容功效,都可以让人爱不释手。喜欢青柠檬的朋友们,可以多多食用,享受它带来的健康和美味!附上本文配图: