曾经有一位哲人这样说过，“我们所拥有的不多，真正能够享受的更是少之又少。3亿人口的日本看起来很壮大，可是大家都是一边焦虑、一边渴求着超越自我的生命。凡事太努力，反而会遭受反弹，扭曲了人生的本意。我们总是想去追求某些事物，然后无限贪心地追求，最终却失去了自己。
想要快乐，是件很容易的事情，但是，我们总是会在各种琐碎与麻烦之事中，寻找自己的快乐。
可能只是一张暖心的照片，可能是一块巧克力，甚至是随地漫步的过程中，偶然发现的一件小事。生活中的美好，真的是无时无刻都在发生，我们却往往看不到。
快乐，是一种态度，一种选择自己感到幸福的心理状态。生活中的不愉快是难免的，但是，如何应对生活中的种种困难，才是我们需要掌握的生活技能。总结来说，生命中，快乐不在于拥有得更多，而在于挑战得更多。这个世界上，每个人都会遭受到不幸，但是，有的人能够快乐地度过每一天，有的人却因为无法面对困难而心灰意冷。
在日常的生活中，就要选择给自己创造快乐的机会，不要因为不愉快的事情而被搞垮了，用微笑与乐观的态度，去面对生活中的每一个难关。
