证严法师，俗名张继之，是一位持有博士学位的佛教徒，曾任中国佛教协会副会长，一生致力于推动佛学和传承佛法。他曾说：“人活在世上，一定会经历许多事情，平淡和好的时候自然没有问题，但当碰到曲折和挫折时，我们必须学会坦然面对，与自己达成和解”。
证严法师认为，能够坦然面对人生，解决与自己的矛盾，最终达成和解的关键在于心态的调整。我们应该发掘自己内在深处的价值，全身心投入到事业中去，在事业中寻找到自己的价值，体验到成功带来的喜悦，这样才能让自己重拾信心，坚定前行的路。
与此同时，证严法师还教导大家，在面对他人和社会的问题时，也要保持一个正向的心态。我们不要埋怨自己生活的社会不公，而是去积极地改变自己，去帮助那些需要帮助的人，让自己成为他人的引路人。这样，我们才能更好地面对自己的生活和未来。
