没有罩子的瑜伽老师，她是谁？

瑜伽运动近些年来不断流行，据不完全统计全球已有超过两千万人练习瑜伽，中国也有超过六百万瑜伽爱好者。近日，一位没有罩子的瑜伽老师引起了众人的关注，她叫做徐梦然。

徐梦然并不是一个平凡的人，曾获得多项比赛的冠军和亚军，更是一位跨界的艺人，出演过电视剧、综艺节目，甚至还有音乐作品。但是，公众最为关注的，还是她那与众不同的瑜伽风格。

徐梦然强调，瑜伽不仅仅是一个健身运动，更是她的一种心灵寄托。因此在练习时，她强调放松和自然，除去了束缚身体的运动服，让身体和心灵都得到了解放。她的瑜伽风格，一度被认为是另类，但随着近年来瑜伽的深入推广，被越来越多的人所接受和认可。

与徐梦然学习瑜伽，其实是一种启示，启发我们多角度的去理解和接纳事物。瑜伽在人们的心目中，不再只是一种健身方式，而是一种充满了内涵的生活方式。