恍惚的意思是什么？快来看看吧！

恍惚的意思就是神志不清，头脑昏沉，没有清晰的意识。这是一种常见的感觉，人们可能会因为疲劳、压力、药物、酒精等原因出现恍惚的状态。

恍惚的感觉可能会令人感觉迷失或不安，但也可能会让你进入一种谦虚、专注的状态。有人会利用这种状态进行冥想或创意工作。

如果你经常感觉到恍惚，那么建议你要保持规律的作息，减少压力和焦虑，多参加户外活动，增加锻炼量。当然，如果严重恍惚持续时间过长，需要及时就医。