98岁的张德全老人：坚持跳广场舞60年，身体倍儿棒！

98岁的张德全老人因为坚持跳广场舞60年，已成为全城的有名人物。他最近接受了记者的采访，分享了他的跳舞心得。

“我一开始跳舞是50年代，当时石家庄还叫石家堡。跳舞可以锻炼身体、调节情绪、结交社交圈子。我觉得非常适合老年人。”

张德全老人每天都会跳两个小时的广场舞，他认为这是保持身体健康的必要条件。此外，他还会做一些力量训练，比如举哑铃。

采访中，张德全老人透露，他并没有日常保健的秘诀，他认为保持良好的心态才是最重要的。

现在，张德全老人已经98岁了，但他的身体仍然倍儿棒。每次跳完舞，他都会换上一套整洁的服装在广场上和大家聊天交流。