安康鱼又叫鲫鱼,肉质肥嫩,营养丰富,被誉为"江淮鱼中极品"。搭配豆腐,更是滋补养生的好选择。下面就来教大家如何制作安康鱼炖豆腐。
材料
- 安康鱼1条
- 嫩豆腐1块
- 姜3片
- 葱1根
- 料酒1汤匙
- 盐适量
制作方法
- 鱼洗净后斜切成薄片,豆腐切成小块,葱切段,姜切片。
- 锅中放入适量水,加入葱姜、料酒,煮开后放入鱼片,小火煮5分钟。
- 放入豆腐和少许盐,继续小火煮5分钟,直到豆腐入味。
好了,简单的安康鱼炖豆腐就做好了。营养丰富,味道鲜美,快来试试吧!
安康鱼又叫鲫鱼,肉质肥嫩,营养丰富,被誉为"江淮鱼中极品"。搭配豆腐,更是滋补养生的好选择。下面就来教大家如何制作安康鱼炖豆腐。
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