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紫薯蒸多久能熟?教你制作香甜美味的紫薯蒸糕

发布日期:2024-07-09 15:25:08

随着生活水平的提高,当我们慢慢变的追求健康的时候,紫薯越来越受到广大人民群众的青睐。紫薯富含膳食纤维,有助于预防便秘、降低血糖、血脂和胆固醇等多种功效,是一种相对健康的食材,而且紫薯蒸糕也成为了一道美味健康的点心。

制作紫薯蒸糕所需材料:

紫薯300克、粘米粉200克、白糖适量、植物油适量、

1.将紫薯蒸熟后压成泥状。

2.加入适量植物油、粘米粉和白糖搅拌均匀。

3.揉成光滑的面团,放置20分钟。

4.取适量的面团用手揉成条状,然后放入蒸锅中,用大火蒸20分钟即可。

在制作紫薯蒸糕的过程中,不同的蒸锅和材料都会影响蒸糕的时间。如果您使用的是电蒸锅,一般20分钟就够了。如果是传统的铁锅铜锅等,需要更久的时间,根据锅的大小加时间的长短而定。因此,最好的方法是通过观察看蒸糕的表面,当表面已经达到光滑,有点儿发粘就表明蒸糕已经好了。

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