过敏性鼻炎怎么根治？这几招有效帮助你摆脱这个困扰

过敏性鼻炎是一种常见的慢性炎症性疾病，它会给我们的日常生活带来很大的困扰，如鼻塞、流涕、打喷嚏等。以下几招能够有效帮助你控制症状。