每天或多或少都会有些事情发生,许多大大小小的事情,放在心里会慢慢消磨,别种在思维深处,等到哪天需要的时候,或许已经不是那么清晰了。
日记就像是一面透明的镜子,记录生活中每一处动人的光影。它将每个零碎而不足以留下回忆的瞬间凝固,这成为了人生中最自然的纪录。
写日记,即使只是冗长的文字,也是一种自我倾述的过程。文字倾述是一种解压方式,它把平时深藏心底都不敢承认甚至根本想不到的情感和独白,曝露在耳目之外,可以有效减轻心理负担。
日记是记录自己成长经历的一本书,通过日记可以看到自己在成长过程中的不同阶段所思所想、所做所为。正如苏轼所言:“行而不记,唯忘所以记者”。
无论是繁琐的互联网时代,还是纸笔悠闲的年代,都需要一份记录自己生活的记述。保守日记,这是承秉自己生活的一种方式,遵循自己的感觉,记录下那些在繁忙的生活中可能被忽略的点点滴滴。