大头菜(Brassica rapa L. ssp. chinensis (L.)Hanelt var. communis (L.H. Bailey))是芸薹科植物,也是一种著名的蔬菜,其名源于其菜根部比其他菜品更为肥大,甚至可以超过菜叶的大小。
大头菜色泽翠绿,营养非常丰富,富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、抗氧化剂和钾、钙、钠、镁等元素,具有分解食物、降低胆固醇、促进新陈代谢的作用,堪称一绝。
大头菜(Brassica rapa L. ssp. chinensis (L.)Hanelt var. communis (L.H. Bailey))是芸薹科植物,也是一种著名的蔬菜,其名源于其菜根部比其他菜品更为肥大,甚至可以超过菜叶的大小。
大头菜色泽翠绿,营养非常丰富,富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、抗氧化剂和钾、钙、钠、镁等元素,具有分解食物、降低胆固醇、促进新陈代谢的作用,堪称一绝。
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秋季到了,火爆大头菜是不少人心中的美食之一。火爆大头菜富含营养,既可作为热菜,也可以凉拌,不仅美味可口,更有益身体健康。下面就来...