吐出扁桃体结石小妙招，告别嗓子疼咽喉不适

不少人都已经深受扁桃体炎、咽炎等上呼吸道感染、发炎等问题所苦。其中，扁桃体结石也是极为常见的一种症状，常常导致口咳异味和喉咙不适，影响生活和工作。今天小编就来给大家分享几个吐出扁桃体结石的小妙招，帮助大家解决这一困扰。

1. 浓盐水漱口

取一茶匙食盐加入一杯温开水中，充分溶解后即可使用。每日早晚各漱口一次，能够起到杀菌消炎、软化并清除扁桃体结石的效果。一般持续使用2-3周左右，会发现喉咙舒适了许多。

2. 牛奶清洗

将三分之一杯的牛奶温热，将其慢慢漱口，每次漱口时间长一些。牛奶中的蛋白质能够软化并分解扁桃体结石，也能缓解喉咙疼痛和不适感。

3. 蜂蜜 苹果醋

将一汤匙的蜂蜜和一汤匙的苹果醋加入半杯温水中，混合均匀后每日早晚饮用。清理扁桃体结石，还能够帮助消炎缓解喉咙不适。

以上三种小妙招可以根据自己的情况选择使用，也可以适量搭配进行更好的清理效果。另外，一些平时的卫生习惯也很有必要，如勤刷牙、及时清理口腔内异物等，都能够减少扁桃体炎、咽炎等问题的发生。遇到以上问题需要及时就医，以免耽误病情。