热带植物上的小刺,往往会带入些许粘糊糊的痰块至喉咙,影响我们的食欲和工作效率,那该怎么办呢?今天小编告诉你一招帮你轻松去除喉咙里的痰。
首先,你需要准备一小杯温水,倒入约15克左右的食用盐并搅拌均匀。接着,取一小口盐水含在口腔中,不断拍击吐出,记得要深呼吸几次,确保基本排除痰液。
接下来,你可以再次取一小口盐水含在口中,倾斜头部向后仰,并将盐水缓缓向后喉部倒入。当感受到胃部有些不适感,立马仰头用力呕吐,通过挪动胃痉挛可轻松排出更多痰液。
最后,再次取一小口盐水含在口中,再重复上述操作,直至喉咙得到非常彻底的清理。
有了这招秘籍,再也不必忍受因痰堵喉而带来的不适感了。特别是对于需要长时间使用嗓子的上班族或各位唱歌的音乐爱好者,更为实用。