lisa螃蟹舞(跟着Lisa一起跳螃蟹舞，释放你的青春能量！)

螃蟹舞在年轻人中间被广泛传播，而这其中，lisa的“螃蟹舞”更是受到了大家的追捧。不少人在闲暇之余跟着她学习跳舞，放松身心，重新感受到青春的活力。

选择一首欢快的音乐，学习如何用双手模仿螃蟹的动作，像小孩子一样放肆笑，释放身体和心灵的能量。

这种跳舞方式，比其它更容易让你放松，减轻压力，而且在螃蟹舞这种根据音乐节奏不停地做动作的情况下，你需要专注于自己的身体，意识到你的动作和节奏。这种专注的状态是很容易让人沉浸其中的，而且可以让你忘了外面的世界，享受跳舞的快乐。