中医秘方：白芍药煮水有助于缓解痛经

痛经对于很多女性来说，都是经历过很多次的煎熬。中医秘方中，白芍药煮水能够缓解痛经的症状。

白芍药是一种常见的中药材，有着活血化瘀、调经止痛的作用。具体的方法是将白芍药洗干净，放入锅中加水煮开，文火煮30分钟左右。

可以加入适量的红糖、枸杞等中药材一起煮，口感更好，效果更佳。每月痛经期前后的一周，可以喝上一段时间。

此中医秘方不仅效果好，而且口感也好，对于女性的保健和舒缓症状有很好的作用。