精神损失赔偿是指在人身权、人格尊严或者其他合法权益受到侵害时，损害赔偿金的一种形式。它是对精神损失及相关因此造成的财产损失的一种补偿。目的是让损失方可以得到合理的补偿，以弥补精神上和财务上的损失。
精神损失赔偿的计算一般是由法院根据案情进行具体分析，根据被害人的实际损失，按照日赔偿金金额、赔偿期限来进行计算。一般来说，日赔偿金的金额是在100元至500元之间。
不过，在中国，精神损失赔偿的具体计算标准并没有硬性规定。因此，在实际作业中，法官可能会根据案情的具体情况来确定赔偿金额，而无法做出统一的评估标准。
在诉讼赔偿中，被害人要想获得合理的赔偿，除了良好的证据和代理律师外，还需要了解官司中赔偿的相关规定和司法解释。同时，在日常的工作和生活中，也要注意预防和控制潜在的损害风险。如遇到精神损害的情况，要及时采取合理的措施，并寻求专业人士的帮助。