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什么是补肾？

补肾，就是中医“补肾气”，既保肾的正常机能，又增强肾脏的潜力而达到防治疾病、延年益寿的功效。补肾药是治疗肾虚引起的各种病症的传统中药。它能滋补肾气、强壮腰肾、固涩精气、温补元阳、耳细辨聪、明目润泽、壮阳气、巩固生殖机能等。

常用补肾药？

以下是常用的中成药及草药列表：

1. 以人参、鹿茸、淫羊藿、菟丝子为代表的天然植物成分的补肾保健食品。
2. 以当归、熟地黄、巴戟天、枸杞子、酸枣仁等为主要成分的补肾虚中药。
3. 以肉桂、丹皮、黄精、山萸肉为代表的补肾固精之中药。

如何选择合适的补肾药？

补肾的药品、保健品繁多，如果你没有科学的药品知识以及相应的疾病基础，就需要仔细研究相关的资料或者向专业药师咨询，以确保自己的选择是合理、科学以及有效的。针对不同的人群和不同的病症，建议在医生和药师指导下选用正规药品，以确保疗效和安全性。