格斗技巧(格斗技巧你掌握了吗？)

格斗是一项具有很高观赏性的运动，也是一种实用性非常强的技能，在生活中我们不知道什么时候会面临遇到危险生命受到威胁的情况，掌握一定的格斗技巧，可以有效的保护自己和他人。

首先，任何一种格斗技巧的基础都是要有扎实的身体素质，拳击，跆拳道，柔道，散打都有它们各自的特点，其中任何一种都需要强壮的身体去支撑，所以提高身体素质是非常重要的。

其次，格斗技巧的另一个重要的方面就是技巧练习，这并不是说一直去学习新的招式和名词，毕竟这些东西并不能够在关键时刻救你的命，而真正的技巧练习就是要去多练习各种各样的防御和攻击，不同的技巧针对不同的情况，所以要根据实际情况去练习技巧。

最后，格斗技巧的应用是属于实战的部分，这需要我们平常在训练中不断去锻炼意念，不断去提高自己的反应速度和意识，而在实战中则要保持冷静，利用自己所学的技巧去解决问题。