篮球运动最基本的技能当然就是投篮、运球、传球、防守等了。在这里，小编针对想要提高自己篮球水平的朋友，分享6项基本技能。大家可以先在自己的庭院里面练习，慢慢地提高自己的水平，最终在比赛中获得高分！
投篮
投篮并不是打篮球的全部，但是极容易获得高分。投篮的基本技巧就是将眼睛注视在球筐上，手背要向身体靠近、抬起并抛出篮球。
运球
路上乘车的时候，可以练习运球。重点是手掌掌心要向下，如果没有一个好的运球技巧，那么传球和投篮都会受到很大的影响。
传球
传球是最有难度的几项技术之一。传球时应该将注意力集中在目标对象身上，并试图强制其他人无法获取到传球。
防守
防守时，主要应该把球员往外推，让他失去发起进攻的时机。
运动
是的，运动本身就是最好的锻炼方法，每天保持身体的锻炼是提高篮球水平的必要条件。
体能训练
篮球比赛时需要大量的体力，所以有必要进行体能训练。个人可以通过跑步和跳绳进行练习。