西红柿鸡蛋汤的做法
西红柿鸡蛋汤是家常美味,营养丰富,做法简单。下面是具体的制作步骤:
材料:
- 西红柿3个
- 鸡蛋2个
- 鸡精适量
- 盐适量
- 清水适量
步骤:
1. 将西红柿洗净,切成小块,鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,备用。
2. 锅中倒入适量清水,放入西红柿块,煮至软烂。
3. 将鸡蛋搅拌均匀后,缓缓倒入锅中,搅拌均匀,继续加热至煮沸后关火。
4. 加入适量鸡精和盐,搅拌均匀即可。
西红柿鸡蛋汤营养丰富,富含蛋白质、维生素C、胡萝卜素等营养素,具有润肠通便、清热解毒、生津止渴等功效。
西红柿鸡蛋汤是家常美味,营养丰富,做法简单。下面是具体的制作步骤:
1. 将西红柿洗净,切成小块,鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,备用。
2. 锅中倒入适量清水,放入西红柿块,煮至软烂。
3. 将鸡蛋搅拌均匀后,缓缓倒入锅中,搅拌均匀,继续加热至煮沸后关火。
4. 加入适量鸡精和盐,搅拌均匀即可。
西红柿鸡蛋汤营养丰富,富含蛋白质、维生素C、胡萝卜素等营养素,具有润肠通便、清热解毒、生津止渴等功效。
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