头发毛躁怎么办，来试试这些方法吧！

众所周知，头发毛躁、干燥是很多人的困扰。这不仅影响了形象，还会让我们感到不自信。然而，有很多因素会导致头发毛躁，如过度使用热工具、染烫等，那么应该怎样解决呢？

首先，控制洗发次数。洗发过度会让头发过度清洁，同时也会冲去头皮上的油脂，导致头发变干燥。因此，建议每周只洗两到三次头，尽可能避免使用热水，温水即可。

其次，定期压缩发膜。发膜可以帮助锁住头发补充水分与营养，同时还可以形成一层保护膜，抵御外界环境的伤害。建议在每周美发日，就可以使用发膜来保持头发滋润。

最后，少用热工具。热工具会让头发失去水分并且容易断裂，因此可以选择少用或不使用。如果要使用也可以选择质地更温和的保护头发的热工具。

综上，控制洗发次数，定期压缩发膜，少用热工具都是缓解头发毛躁的好方法，也可以根据自身情况采取其他有效的措施。